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Le informazioni riportate possono contenere errori o inesattezze. Si raccomanda di chiedere sempre il parere del proprio medico riguardo qualsiasi indicazione riportata.
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Spuntino con parmigiano e frutta
Descrizione
5 min.
0
luisa.trainer
merenda spuntino
Portata principale
4
0.00
Esempio di spuntino salutare, utile anche a chi segue la dieta a zona.
Ingredienti
| Alimento | Kcal | C. | P. | G. | F. | Q.tà |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Parmigiano | 77.40 | 0.00 | 6.70 | 5.62 | 0.00 | 20 g |
| Pera, senza buccia | 70.00 | 17.60 | 0.60 | 0.20 | 7.60 | 200 g |
| Kcal | C. | P. | G. | F. | ||
| Totali: | 147.40 | 17.60 | 7.30 | 5.82 | 7.60 |
Come si fa
Passo 1
Servire il parmigiano a scaglie e il frutto.
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